Bebida Caseira Para Limpar o Intestino e Perder Peso Naturalmente

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Bebida Caseira Para Limpar o Intestino e Perder Peso Naturalmente e de forma eficaz. Além disso, Regular o intestino é algo muito procurado, e nos já postamos algumas receitas aqui no blog. A receita de hoje é bem simples, com apenas 3 ingredientes e é excelente!

Além de regular o intestino ela ajuda emagrecer. O resultado será fantástico, se aliado a uma dieta saudável e a prática de exercícios. Esta bebida irá desintoxicar o organismo, limpar o intestino e intensificar o metabolismo.

Bebida Caseira Para Limpar o Intestino e Perder Peso Naturalmente

Por ter fibras em seus ingredientes, esta bebida irá aumentar a capacidade de eliminação de toxinas do seu organismo. Os 3 ingredientes dela são: ameixa, limão e chia.

A ameixa é rica em fibras, o que facilita a digestão e promove o bom funcionamento do intestino, regulando o colesterol. Por ser rica em antioxidantes ela combate o envelhecimento precoce, promovendo a eliminação dos radicais livres.

Além de ser ótima para a circulação, evitando a formação de coágulos e prevenindo o aparecimento de problemas cardíacos. Já o limão é alcalino. Ele afina o sangue, elimina gorduras e toxinas do corpo.

Ele estimula o funcionamento de todos os órgãos do sistema digestivo. E a chia é rica em fibras solúveis e mucilagem. Essas fibras eliminam toxinas das paredes do cólon. Rica em vitamina C ela também acelera o metabolismo.

Receita da Água de Ameixa e Limão:

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de chia
  • 1 limão – 3 ameixas secas
  • 200 ml de água

Modo de Preparo:

  • À noite deixe de molho em 1 copo com os 200 ml de água, 1 colher de chá de chia e as 3 ameixas secas.
  • Na manhã seguinte, coma as ameixas e separe a água com chia.
  • Esprema um limão, e adicione o sumo da fruta na água.

Mexa bem tudo, com a ajuda de uma colher e beba em seguida em pequenos goles, pois isso estimula o processo digestivo.

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